Em breve, preparação aquática para o nascimento!

Em breve irei dar início a sessões de preparação aquática para o nascimento!

A utilização da água durante o trabalho de parto e o parto promove relaxamento, mobilidade, conforto e alívio da dor. Em 1983, Michel Odent, famoso obstetra francês, concluiu que água parece favorecer a relação mãe-bebé e que a imersão na água parece ser um meio eficiente, fácil e económico para reduzir a utilização de medicamentos e intervenções invasivas. 

As mulheres que escolhem a imersão em água para o trabalho de parto e o parto referem níveis mais elevados de satisfação com a experiência de parto, sem apresentar mais probabilidade de experienciar eventos adverso. (Barry, 2020)

Na gravidez, a água pode ser utilizada como um elemento de ligação física e emocional entre o bebé e o casal, para além de enormes outros benefícios:

• Promover o equilíbrio postural
• Favorecer a circulação sanguínea e a drenagem linfática
• Aumentar a capacidade respiratória
• Aumentar a flexibilidade
• Promover o fortalecimento muscular
• Promover a percepção fetal 
• Promover o relaxamento
• Promover a consciencialização corporal
• Empoderar para o parto/nascimento

As nossas sessões serão realizadas no Hotel Vila Galé Ópera, em Lisboa:

O casal pode escolher realizar uma sessão experimental, ou um pack de 4 sessões.

As sessões incluem exercícios de respiração, flexibilidade, equilíbrio, conexão emocional e simulação do nascimento na água!